７月・８月のマタニティヨガ開催のご案内

呼吸法を大切にしたリラックスヨガを行います。

皆様の体調に応じたポーズや、お産に役立つポーズを紹介するので

毎回少しずつ違うプログラムになります。

あまりハードな動きはしないので、ヨガが初めての方も安心してください。

妊娠週数に関係なく、ご都合の良い時間で予約してくださいね。

助産師Aが担当します。