マタニティヨガ開催のご案内
呼吸法を大切にしたリラックスヨガを行います。
あまりハードなポーズはしないので、ヨガが初めての方も安心してください。
次回の開催日は 2月20日(木)です
当日は直接上記地図の場所へお越しください。
週数で時間を分けていますが、ご都合が合わなければ
どちらのクラスに参加して頂いても大丈夫です。
助産師Aが担当します。
呼吸法を大切にしたリラックスヨガを行います。
あまりハードなポーズはしないので、ヨガが初めての方も安心してください。
次回の開催日は 2月20日(木)です
当日は直接上記地図の場所へお越しください。
週数で時間を分けていますが、ご都合が合わなければ
どちらのクラスに参加して頂いても大丈夫です。
助産師Aが担当します。